接触植物有助术后康复 美国研究人员最近研究证明，病房里摆放植物对住院患者的健康有益。 据美国每日科学网站日前报道，美国堪萨斯州立大学园艺、娱乐和森林学系的研究人员对90名刚做过阑尾手术的患者进行了研究。这些患者在术后恢复阶段被随机分配到有植物和无植物的病房。收集的数据包括住院时间、控制术后疼痛用药情况、生命体征和疼痛、压力、疲劳和焦虑等级，以及患者对病房的满意度。 研究结果表明，与住在无植物病房的患者相比，住在有植物病房的患者服用的止痛药物要少得多，生理反应更积极，疼痛、焦虑和疲劳程度更低，整体感觉更好，对病房的满意度也更高。93％住在有植物病房的患者表示，植物是病房中最积极的元素。而91％住在无植物病房的患者说，可以看电视是病房中最好的方面。 研究还显示，与没有根的鲜花相比，盆栽植物因其长久性更有益患者术后康复。 熬夜人群适当补充维生素可治黑眼圈 黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调节。