产后骨盆检查及相关知识伟大母亲的生育艰辛每一位伟大的妈妈都无比坚强,从怀孕到生产需极大勇气。生孩子如同去鬼门关绕一圈,极其危险。怀孕时,妈妈的身体、口味和习惯都会改变。生产时的疼痛相当于21根骨头同时断裂,对母亲身体影响巨大。产后,母亲身体不复从前,会因生育遭受诸多损伤。
产后骨盆检查方法骨盆底由多层肌肉和筋膜组成,封闭骨盆出口,承托并保持盆腔脏器于正常位置。分娩会不同程度损伤骨盆底,所以产后42天要检查骨盆底,主要查看骨盆底肌肉收缩是否有力、协调。检查一般几分钟即可完成,且不会疼痛。
产后骨盆检查建议建议产后3 - 4天做产后保健操,锻炼骨盆底。
产后骨盆变化的危害影响身材:除臀部变大外,还会造成腹部突出。器官松弛:引起尿道、肛门和阴道松弛,产生腰痛、漏尿、阴道松弛等症状,“笑尿了”可能是很多妈妈的真实困扰。妇科炎症:骨盆未闭合,易让寒气和细菌侵入体内,引发一系列妇科炎症。身体错位:骨盆位于身体正中,若未恢复好,做普通动作时易产生错位,如崴脚等。产后营养补充产后母亲需补充身体营养,既要满足自身需求,还要为宝宝提供营养。应多吃富含蛋白质、易消化且温和的食物,避免食用凉性、刺激性食物。
综上所述,产后骨盆检查及护理十分重要,妈妈们在产后要重视自身健康。