谦恭平 平安喜 喜者寿

　　恬淡虚无是心安神静，精神内守就别无事吵架

　　中医认为七情失调，郁怒伤肝，思则气结，气血同源，血淤不畅，久淤成块。希腊有医生在公元世纪

就说过忧郁妇女更易患乳腺癌。昨天看到一个乳腺癌病人，甲状腺得了肿瘤，颌下也得了肿瘤，她是郁怒

伤肝，我说你得高高兴兴的，她说我是赔了好几万，上火得病，好不容易凑了五六万来看医生，结果小偷

又把我的钱偷走了，怎么高兴得起来。心理学家观察孤僻、离群、自责妇女易患癌。在已患癌的病人中，

积极心态可改变疾病后果，消极心态则易复发、扩散，急躁易怒、好生闷气、沉默寡言、态度冷漠、性格

内向，汇成乳癌性格。谁有这样的性格赶快改，性格不好，好好修养自己，不能好生闷气。

　　淡泊名利少思欲，随遇而安心神静

　　肿瘤科大夫特别关注肝经与肿瘤的关系，乳腺、肝、甲状腺，按经络都在肝经，所以着急生气的人容

易得乳癌、肝癌、甲状腺癌。劝告名言：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。淡泊名利少思寡欲

，随遇而安，心安神静。“恬淡虚无”是指对世间名利地位都不要过多地想，“真气从之”就是身体里的

元气一定要休养好。精神内守，所以精神不要外溢，没事跟人吵架，这样病总会来。要淡泊名利，少思寡

欲，随遇而安，现在活过百岁的人一般都不太注重地位、职称、钱多少。

　　忘掉悲伤很高明,动物和人很相通

　　大家要有平常心，正如圣经劝解说“人要谦卑，平安喜乐。”走到哪里都觉得自己是小学生，谦虚、

谨慎，有一定的自卑感。人家当总理了，我当个老百姓种地就行了。要平安喜乐，有吃有喝就可以，不要

追求太高。忘掉悲伤也高明。为什么叫“智者寿”呢？会排解悲伤就可以长寿。要以和为贵，现在咱们国

家特别强调和谐，要有和谐的国家，和谐的家庭，和谐的单位。什么事都顶牛，你说东我偏说西，跟两个

牛一样干仗，能和谐吗？肝淤气滞就得肿瘤了。我去澳大利亚动物园看到“两头兽”，这个东西两个脑袋

，一个向东一个向西，就像两口子过日子一样，你要向东走，我偏要向西走，不要学这种动物。两个脑袋

总不在一起，两口子一定要一致，没有原则性的问题，都要心平气和地解决，特别是现在的年轻人要注意

这个问题，现在离婚率特别高。

　　 两只丹顶鹤，这种动物很好，夫妻恩爱万年长，以前讲鸳鸯夫妻恩爱，现在动物学家越来越感觉到，

真正夫妻恩爱的是仙鹤,夫妻如果有一方死了，另一方也活不久。这张图犀牛身上站了一只鸟，两只不同

的动物可以相依为命。犀牛身上经常长寄生虫，而这只鸟经常以它身上的虫子为食，犀牛也不痒了，从生

物学的角度，它们相依为伴。漫画家徐进画的漫画，两只鸟打架脖子都互相勒起来了，最后结果两败俱伤

，不是气死了，就憋死了。要学这两只天鹅，互相理解多幸福。在动物园我们经常看到两只天鹅彼此把头

靠在一起窃窃私语，这是和谐动物的表现。

　　闭上鸟嘴多宽容,多想喜乐少烦恼

　　一张很珍贵的照片，是瑞典生物学家拍摄的。他没事在阳台上养了很多麻雀，每天拿相机观察麻雀的

动作，有一天他发现一只总爱吵嘴的母麻雀叫起来没完，它的丈夫非常气愤，一爪子把它的嘴按住了。咱

们报纸也登载了这张照片叫“闭上你的鸟嘴”，这张照片太珍贵了。有人生活中总是唠唠叨叨，容易引起

家庭矛盾，要多宽容别人，考虑到条条大路通罗马，不是非要按照你的话走到底。一张画是我画的，老两

口多想喜乐，少想烦恼，吵完架拿出当年谈恋爱时的照片，想起那时候你爱我、我爱你那么好，喜看结婚

照，越想越年轻。

　　一辈子都在向上爬,向下一看万事空

　　这是一只树懒，别的不会干，就会抱着树向上爬，什么时候爬到顶再说，它没什么别的能耐，也不会

咬人，也不会对人做什么动作。爬了一辈子，最后劳苦愁烦一场空。人一辈子就是为了名利，就像树懒一

样，拼命向上奔。最后岁数大了左右看看，一场空。不要追求名利地位，好好过日子就行了，避免劳苦愁

烦。

　　不为物质重担压倒,不做物质奴隶

　　一张图是中年两口子拉着车，上面双方的老人都坐着，自己的子女也坐在那儿，人到中年任务很重，

累坏了。中年顶梁柱如果不行了，家里的生活就没办法照顾了。这是人民日报的漫画“人到中年”。
　　 不为汽车添烦劳，不做车奴。现在年轻人没有汽车找对象都困难，还好咱们去湖南、湖北的农村，买

个摩托车也可以找对象。汽车越坐越好，以前骑毛驴、骑马、骑自行车都可以，现在非要有较好的车才可

以。这是人民日报的漫画，这个人穿着打补丁的衣服，没吃没喝也要买好车，别人看他在人前得意洋洋，

不知道他付出的代价。在西北的鸟岛拍的照片，人就好比孵蛋的两只鸟，一场暴雨来了，蛋还没孵出来，

鸟妈妈已经累死了。

　　 不做金钱的奴隶，钱够花就行了，钱多了是奴隶。一个年轻人的漫画，弹吉他，最后吉他都变成算盘

了。这个人讲话都是为了名和利，这样的人心情好不了，被名利所累，不会平安喜乐，只会劳苦愁烦，到

死的时候还会有更多的遗憾。人类社会的罪恶就像一个老鼠夹子，放一个金币在这儿引诱你，你贪财吃金

币，就被夹子夹住，为了钱，命都没了，所以贪财没有好下场。生命之舟要轻载，负担沉重难逃命。俄罗

斯的领导普京，他那么忙，还在家里养狗，据说还养了三条狗。人要经常出去呼吸新鲜空气，心情不好的

时候，体育会改善人的心情、面貌，心情不好的时候，出去走一走，做做体育锻炼。有时间多和小孩儿玩

一玩，会吸收孩子们很多天真无邪的精神，也把你带年轻了。人民日报登的一幅图，两手空空走世界。谁

都是赤条条来，赤条条走，什么东西也带不走，现在家财万贯也没办法不死。

参考文献：

　　 中华中医药学会中医养生防癌抗癌讲堂：
　　 卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家、北京中医药大学教授、全国政协委员 李佩文主
讲

草木缘 摘编 20120401
20120531 修改